Valmennuspaketit 

Pakettien pituudet ovat kokonaisuudesta riippuen 1kk - 8kk. Yhteisiä treenikertoja kerran viikossa, joka toinen viikko tai kerran kuukaudessa. Paketit sisältävät kaikki ohjelmat, ruokavalion, tapaamiset, päivitykset, alku-ja lopputestit ja yhteydenpidon. Alkutapaaminen on ilmainen. Tapaamisessa kartoitetaan Sinulle sopiva valmennuspaketti.

380€ - 1550€ (Hinta riippuen paketin pituudesta /

tapaamisten määrästä)

Body & Mind & Soul harjoituskokonaisuus 90min.

Monipuolinen, tehokas ja ihana kokonaisuus keholle, mielelle ja sielulle. 

Harjoituskokonaisuus toteutetaan yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaisesti. 

Sisältää lihaskuntoa jooga painotteisin, kehittävin liikkein, liikkuvuusharjoittelua ja dynaamisia venytyksiä. Rentoutus tehdään asiakkaalle sopivalla kokonaisvaltaisella tavalla. Sisältäen mm. eteerisiä öljyjä, energian ja mielen tasapainoittamista, meditointi/rentoutumisharjoituksen, äänimaljoja jne. 

+ hyppysellisen Taikaa !

110€

Joogatunti yksilöohjaus 

PowerYoga tunti 60min.

89€

Rentoutus / meditaatio + eteeriset öljyt ja äänimaljat

60min.

69€

Saliohjaus

60min. 

79€

Saliohjelma

80€

Ruokavalio

90€

Etävalmennus kesto 3kk

Sisältäen koko saman kokonaisuuden kuin valmennuspaketitkin mutta ilman yhteisiä tapaamisia/treenikertoja.

380€

Tapahtumat, tilaisuudet, työhyvinvointi, palvelut yrityksille

Ota yhteyttä ja kysy lisää!